Zodra je op de knop ‘ik word lid van de Wijn&Lijn Academie’ drukt kom je op een betaalpagina. Direct na je betaling krijg je automatisch een mail toegestuurd met daarin je wachtwoord. Je kunt direct starten in de Academie. Alle modules, trainingen en werkboeken staan voor je klaar en uiteraard kun je me vanaf het allereerste moment al je vragen stellen. 

De Wijn&Lijn Academie is onbeperkt voor jou toegankelijk. Je betaalt eenmalig je ‘lifetime’ toegang. Geen verborgen kosten en altijd up to date omdat nieuwe modules en aanvullingen altijd in de Academie worden gezet.

Alles wat ik ooit gemaakt heb vind je nu al in de Academie. Dat betekent onder andere alle modules van de methode, trainingen voor je mindset, het berekenen van je persoonlijke code en instructievideo’s. De werkboeken behorend bij iedere training of module zijn ook opgenomen in de Academie. Zodra je ‘binnen bent’ is alles toegankelijk. Aanvullingen of nieuwe trainingen zet ik direct in de Academie zodat je altijd helemaal up-to-date bent. 

Ja, zeker. Uiteraard wel afhankelijk van welke keuze je kunt en wilt maken. Afvallen is mogelijk zodra je voor een zogenaamde negatieve energiebalans zorgt. Daar krijg je in de lessen alle tools voor om te rekenen. Of je vraagt het me persoonlijk, dat mag natuurlijk ook. Als je minder calorieën eet/drinkt dan je verbrandt dan val je af. Dus ook als je wijn drinkt. Heel belangrijk is dat je leert aan welke knoppen je kunt draaien zodat je blijvend slank bent en afvalt zover jij wilt.

De meeste vrouwen die meedoen vallen in de eerste 9 weken tussen de 5 en 9 kilo af. Daarna is je proces ook echt in gang gezet en heb je een patroon ontwikkeld dat bij jouw leven past. Dan vallen de meeste vrouwen nog meer af, uiteraard afhankelijk van je doelstelling en je uitgangspunt. Je kunt rekenen op ongeveer een halve tot 1 kilo per week.

De lessen blijven zolang het programma bestaat toegankelijk voor je. Je kunt dus altijd terugzoeken hoe het ook alweer zit met de bouwstenen. De filmpjes en werkboeken blijven ook beschikbaar voor je dus je kunt het gemakkelijk er nog allemaal een keer bij pakken.

De eerste 9 weken volg je online lessen. Per week zijn er één of meerdere filmpjes met uitleg. Deze duren maximaal 10 minuten per filmpje. De visualisaties en opdrachten kun je, net als de filmpjes, beluisteren en uitvoeren wanneer jij dat wilt. Ik kan je aanraden om een vaste dag per week in te plannen voor je werkboek en opdrachten. En een tweede dag waar je ook heel bewust bezig bent met jouw traject. Dit zijn twee momenten per week van ongeveer een half uur per keer. 

Mocht je vraag er niet bij staan of wil je me gewoon iets vragen: Stuur me een bericht op elke@wijnenlijn.nl. Ik beantwoord je (uiteraard) altijd persoonlijk.